Trẻ sốt? 6 Bí quyết hạ nhiệt an toàn và hiệu quả khi trẻ sốt tại nhà

Trẻ sốt? Trẻ sốt là một trong những tình trạng phổ biến mà bậc phụ huynh thường phải đối mặt. Việc chăm sóc trẻ khi họ đang ốm là một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của mỗi gia đình. Để giúp trẻ vượt qua tình trạng sốt một cách an toàn và hiệu quả tại nhà, việc áp dụng các phương pháp hạ nhiệt đúng cách là điều cực kỳ quan trọng. Hãy cùng Mệ Đoan tìm hiểu về những phương pháp hạ nhiệt an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng cho trẻ đang trong tình trạng sốt.

Nguyên nhân gây trẻ sốt

Trẻ sốt có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Nhiễm trùng: Phản ứng trẻ sốt là cơ chế tự nhiên của cơ thể chống lại nhiễm trùng. Đa số trẻ sốt là do mắc các loại nhiễm trùng khác nhau.
• Sốt sau khi đi tiêm phòng: Ở một số trẻ đặc biệt là trẻ sơ sinh có thể xuất hiện sốt nhẹ sau khi tiêm phòng.

• Mọc răng: Sốt do mọc răng thường chỉ ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp trẻ sốt cao trên 38 độ C thì có thể là dấu hiệu khác không phải mọc răng.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc cũng có thể gây ra tình trạng trẻ sốt.
• Bệnh lý nguy hiểm: Các bệnh lý như viêm phổi, sốt xuất huyết, viêm màng não, nhiễm trùng huyết,.. có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể cao và kèm theo các triệu chứng nặng như run, xuất huyết, co giật, ngủ li bì, tím tái, khó thở, nôn mửa, hôn mê,…. Trong trường hợp này cần đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị kịp thời.     

Nhận biết trẻ sốt 

Khi trẻ sốt, bố mẹ cần chú ý đến 2 điểm quan trọng: cách đo nhiệt độ đúng cách để biết trẻ sốt sao hay không và tìm hiểu nguyên nhân gây sốt để áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Nhiệt độ bình thường của trẻ thường sẽ dao động từ 36.5 đến 37.5 độ C. Khi sốt, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ tăng lên trên mức 38 độ C (đo ở nách trẻ). Bố mẹ có thể đo nhiệt độ ở vùng khác như hậu môn, miệng hoặc trán của trẻ bằng nhiệt kế hoặc điện tử. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nhiệt độ của trẻ ở các vùng khác nhau có thể khác nhau, do đố cần điều chỉnh cách đo nhiệt độ một cách hợp lý.

Ngoài việc cần đo nhiệt độ cho trẻ, bố mẹ cần chú ý nhận biết trẻ bị sốt qua các biểu hiện sau:

• Dễ cáu gắt
• Mệt mỏi, thiếu sức sống
• Quấy khóc
• Chán ăn bỏ bữa
• Cơ thể ra nhiều mồ hôi
• Ngủ nhiều hơn bình thường

Trẻ sốt cao bao nhiêu độ sẽ nguy hiểm?

Đối với trẻ nhỏ thì trẻ sốt 40 độ sẽ được xếp vào trường hợp nguy hiểm bởi đây là mức thân nhiệt cao, có thể khiến trẻ bị co giật và gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.

Nhiệt độ cơ thể của trẻ thường cao hơn khoảng từ 0.5 đến 1 độ so với người trưởng thành. Điều này có nghĩa là, nhiệt độ bình thường của trẻ thường dao động trong khoảng 36.5 đến 37.5 độ C, trẻ bắt đầu có dấu hiệu sốt. Mức độ của sốt có thể được phân loại như sau:

• Thân nhiệt dao động từ 37.5 đến 38.5 độ C: Trẻ sốt nhẹ.
• Thân nhiệt dao động từ 38.5 đến 39 độ C: Trẻ bị sốt vừa.
• Thân nhiệt dao động từ 39 độ C đến 40 độ C: Trẻ bị sốt cao, nguy hiểm.
• Thân nhiệt trên 40 độ C: Trẻ bị sốt rất cao, rất nguy hiểm.

Cách hạ giúp hạ sốt cho trẻ tại nhà

 Cho trẻ uống nhiều nước

Trẻ sốt cao có thế dẫn đến mất nước ở thể, vì vậy việc cung cấp đủ nước cho trẻ là điều quan trọng. Bố mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước để đảm bảo cơ thể trẻ được duy trì đủ lượng nước cần thiết. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ về việc cho trẻ sử dụng các sản phẩm bù nước, bù điện giải qua đường uống như oresol, hydrite để giúp trẻ hạ sốt hiệu quả hơn.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, Cho trẻ bú nhiều hơn bình thường để có thể bù nước cho cơ thể bé. Đồng thời, bố mẹ cần đảm bảo rằng các chế độ dinh dưỡng cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sử phát triển của trẻ.

Để trẻ nghỉ ngơi

Một cách đơn giản và hiệu quả nhất để giúp trẻ hạ sốt là tạo điều kiện cho trẻ có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Khi trẻ sốt sẽ thường cảm thấy mệt mỏi và đau nhức. Việc nghỉ ngơi đủ và đúng cách là chìa khóa để giúp cơ thể trẻ đối phó với tình trang sốt một cách hiệu quả.

Trẻ nên được đặt trong một môi trường yên tĩnh và thoải mái để nghỉ ngơi. Bố mẹ có thể giúp trẻ thoải mái hơn bằng cách tạo ra một không gian yên tĩnh, ít tiếng ồn và ánh sáng mạnh. Đặt trẻ nằm trên một giường thoải mái và gối chăn êm ái giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát cho trẻ

Sốt có thể khiến trẻ cảm thấy lạnh, nhưng quan trọng là không nên cho trẻ mắc quá nhiều quần áo hoặc quần áo quá dày và kín để tránh làm tăng thêm thân nhiệt ở trẻ. Thay vào đó, bố mẹ nên chọn quần áo cho trẻ rộng rãi thoải mái có khả năng thấm hút mồ hôi tốt để giúp cơ thể tỏa ra nhiều hơn và hỗ trợ hạ sốt.

Quần áo thoải mái có có khả năng thấm hút giúp cải thiện sự thoải mái cho trẻ, giúp cơ thể trẻ duy trì nhiệt độ ổn định. Đồng thời, việc cho trẻ mắc quần áo thoải mái cũng giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn trong quá trình và đối phó với tình trạng sốt.

Lau người cho trẻ bằng nước ấm

Một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả để hạ sốt cho trẻ tại nhà là sử dụng nước ấm để lau người cho trẻ. Bằng cách này, không chỉ giúp giảm nhiệt độ của trẻ mà còn tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn cho trẻ. Khi lau người cho trẻ bằng khăn ấm, bố mẹ nên tập trung vào việc làm mát các vùng như trán, thái dương, nách và bẹn của trẻ. Đồng thời, quá trình này cần được thực hiện liên tục trong khoảng 15-20 phút cho đến khi nhiệt độ cơ thể trẻ giảm xuống mức bình thường khoảng 37 độ C.

Việc lau người cho trẻ bằng nước ấm là phương pháp an toàn hiệu quả để hỗ trợ quá trình hạ sốt. Tuy nhiên, nếu trẻ có các triệu chứng nặng hơn hoặc sốt không giảm sau khi áp dụng phương pháp thì bố mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn điều trị kịp thời.

Bổ sung vitamin C

Bên cạnh việc cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khoa học việc bổ sung thêm việc bổ sung thêm vitamin C cho trẻ là hữu ích để hỗ trợ sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh, từ đó giúp trẻ phục hồi nhanh hơn khi bị ốm.

Bố mẹ có thể bổ sung vitamin C cho trẻ thông qua việc thêm vào khẩu phần ăn của trẻ các loại thực phẩm và trái cây giàu vitamin C  như cam, bưởi , quýt. Các loại thực phẩm này không chỉ là nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe của trẻ.

Cho trẻ uống thuốc hạ sốt

Giảm sốt cho trẻ bằng thuốc hạ sốt là một phương pháp được nhiều bậc phụ huynh lựa chọn. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng và tình trạng sức khỏe của trẻ, cũng như nguyên nhân gây sốt.

Thông thường, paracetamol và ibuprofen là 2 loại thuốc thường được sử dụng để giảm đau và hạ sốt cho trẻ. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng chung cho 2 loại thuốc này:

• Paracetamol: Cho trẻ uống paracetamol 10-15mg/kg/lần, mỗi lần dùng cách nhau khoảng 4-5 tiếng. Tuy nhiên, không nên dùng paracetamol quá 5 lần trong một ngày và không nên tự ý sử dụng paracetamol để hạ sốt cho trẻ dưới 2 tháng tuổi.
• Ibuprofen: Mỗi lần dùng cách nhau khoảng 6 tiếng. Không nên sử dụng ibuprofen cho trẻ dưới 3 tháng tuổi hoặc có cân nặng dưới 5 kg. Lưu ý không nên sử dụng ibuprofen  cho trẻ mắc bệnh hen suyễn hoặc nghi ngờ trẻ bị sốt xuất huyết.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ cửa hàng: 31 Phú Lộc 7, Phường Hoà Minh, Quận Liên Chiểu, Thành Phố Đà Nẵng

Số điện thoại:098 450 51 52

Email: cskh.so@medoan.vn

Trang Fanpage: Dược Liệu Thiên Nhiên Mệ Đoan

Shopee: Mệ Đoan Official