Cảm cúm là gì? 10 triệu chứng cảm cúm của bé mà các mẹ nên biết

Triệu chứng cảm cúm? Cảm cúm là một trong những căn bệnh phổ biến mà trẻ em thường gặp, đặc biệt là trong mùa đông và xuân. Virus cúm có thể gây ra nhiều biến chứng khó chịu cho trẻ nhỏ, vì vậy việc nhận biết các triệu chứng cảm cúm sớm là rất quan trọng. Bài viết này sẽ điểm qua những dấu hiệu mà các mẹ nên chú ý để nhận biết cảm cúm ở trẻ,để có thể áp dụng các biện pháp phòng tránh và điều trị kịp thời. Hãy cùng Mệ Đoan tìm hiểu những triệu chứng cảm cúm của bé một cách chi tiết để bảo vệ sức khỏe của con yêu trong mùa cúm này.

Cảm cúm là gì?

Cúm là một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến mũi, họng và phổi do virus cúm gây ra. Bệnh này có thể gây nguy hiểm, thậm chí tử vọng đặc biệt đối với trẻ sơ sinh. Trẻ nhỏ đặc biệt là những em dưới 2 tuổi có nguy cơ phát triển các biến chứng nghiêm trọng khi mắc cúm. Mỗi năm có khoảng 20.000 người đa số là trẻ em dưới 5 tuổi, phải nhập viện do các biến chứng của cúm như viêm phổi.

Cúm thường phổ biến nhất trong “mùa cúm”, kéo dài từ t10 đến tháng 5. Có nhiều loại virus cúm khác nhau và mỗi năm một số loại virus này có thể phổ hơn so với những loại khác.

Nguyên nhân gây triệu chứng cảm cúm?

Thời điểm chuyển mùa thường là lúc hệ miễn dịch trở nên suy yếu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển mạnh mẽ. Đặc biệt là vào mùa giao mùa từ thu sang đông, khi không khí ẩm ướt hoặc hanh khô, tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sôi của các loại virus gây bệnh.

Lây nhiễm từ người khác thường xảy ra thông qua siêu vi cúm có chứa trong nước mũi và nước bọt của người mắc bệnh. Virus được truyền từ người này sang người khác chủ yếu thông qua các hạt nước nhỏ là nguồn lây nhiễm chính.

Những người có hệ miễn dịch yếu thường dễ mắc cúm bao gồm người già, trẻ em, những người mắc bệnh mãn tính hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch.

Triệu chứng cảm cúm

Các triệu chứng cảm cúm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ  bao gồm:

• Sốt: Có thể gặp sốt cao từ 39.5 độ C, sốt liên tục.
• Ớn lạnh và cơ thể run rẩy: cùng với cơn sốt người bệnh sẽ gặp thêm ớn lạnh, rét run, sợ gió.
• Ho: Thường có triệu chứng ho khan , ho có đờm kèm thêm khàn tiếng.
• Đau họng
• Rối loạn tiêu hóa: sẽ có một số ít người mắc bệnh có thể gặp biểu hiện này.
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Cơ thể mệt mỏi
• Kén ăn
• Đau tai hoặc cảm giác áp lực ở đầu
• Đôi khi nôn mửa và tiêu chảy ( điểu này thường xảy ra ở trẻ em, những ít khi xảy ra ở người lớn)

Những người có triệu chứng cúm thường cũng thường xuyên gặp đau đầu và đau cơ, tuy nhiên các triệu chứng này có thể khó nhận biết ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các mẹ cần lưu ý đến cách con mình cư xử. Trẻ có thể trở nên quấy khóc hơn, khó chịu hơn và yếu đuối hơn so với khi bị cảm lạnh,

Các triệu chứng cảm cúm ở trẻ sơ sinh mới biết đi thường khác biệt so với các triệu chứng cảm lạnh. Cảm lạnh thông thường và cúm đều là bệnh hô hấp những chúng được gây ra bởi các loại virus khác nhau. Cúm thường làm cả trẻ và người lớn đều khó chịu nhiều hơn so với cảm lạnh. Trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ mắc bệnh cảm lạnh thường sẽ không sốt hoặc chỉ sốt nhẹ, chảy mũi, ho nhẹ và các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột.

Lây lan của cúm

Khi trẻ ở gần người mắc triệu chứng cảm cúm đang hoặc hắt xì có nguy cơ trẻ bị hít phải những giọt nước bị nhiễm bệnh qua miệng hoặc mũi. Virus cúm thường dễ lây nhiễm trong khoảng 1 hoặc 2 ngày trước khi các triệu chứng bắt đầu xuất hiện và tiếp tục lây nhiễm từ 5-7 ngày sau đó. Đặt biệt, trẻ em có thể bị nhiễm virus trong thời gian dài hơn so với người lớn.

Ngoài ra, trẻ cũng có thể bị nhiễm bệnh khi chạm vào các vật phẩm có chứa virus và sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc mắt của mình. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng virus cúm có thể tồn tại trên các bề mặt trong khoảng 2 ngày.

Bệnh cúm thường lây lan dễ dàng thông qua môi trường gần gũi như trường học, nhà trẻ, nhóm chơi và trong gia đình, mọi người thường bị nhiễm bệnh từ 1-4 ngày sau khi tiếp xúc với người mắc cúm

Mức độ nghiêm trọng của triệu chứng cảm cúm có thể thay đổi với mỗi người và có những trường hợp nhiễm virus mà không thể nhận biết ngay. Nếu chỉ xuất hiện các triệu chứng nhẹ, người mắc có thể không nhận ra rằng họ đang mắc cúm và vô tình truyền virus cho người khác.

Biến chứng của cảm cúm

Các triệu chứng cảm cúm kéo dài cơ thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe nguy hiểm, trong đó có viêm phổi do nhiễm khuẩn, một trong những biến chứng phổ biến nhất.

Mặc dù viêm phổi do virus cũng có thể xảy ra, nhưng tình trạng này không phổ biến như viêm phổi do nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, nếu xảy ra viêm phổi virus có thể đe dọa tính mạng của người bệnh. Ngoài ra, một số biến chứng khác có thể phát sinh, bao gồm:

• Viêm cơ tim một tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng để sức khỏe của trái tim.
• Các vấn đề liên quan đến phổi, như viêm phế quản, có thể xảy ra và gây nên các vấn đề hô hấp nghiêm trọng.
• Hội chứng Reye một tình trạng hiếm gặp nhưng nguy hiểm, thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Đặc điểm của hội chứng này bao gồm nôn mửa và rối loạn thần kinh nghiêm trọng, đối khi dẫn đến tình trạng hôn mê do phù não. Để giảm thiểu nguy cơ phát triển hội chứng Reye, các bậc phụ huynh cần chú ý không cho trẻ dưới 18 tuổi sử dụng aspirin để giảm sốt hoặc giảm đau.

Chăm sóc trẻ khi có triệu chứng cúm

Khi phát hiện trẻ có các triệu chứng cảm cúm như hắt xì hơi, sổ mũi, bố mẹ không cần quá lo lắng. Bởi lúc này, sức đề khác của trẻ còn yếu nên rất dễ mắc bệnh khi thời tiết thay đổi. Dưới đây là một số biện pháp chăm sóc và điều trị tại nhà mà bố mẹ có thể áp dụng để giảm nhẹ triệu chứng cúm và giúp nhanh chóng hồi phục:

• Theo dõi nhiệt độ của trẻ: Sử dụng nhiệt kế để kiểm tra thân nhiệt của trẻ. Nếu trẻ sốt cao nên đưa trẻ đến trạm y tế gần đề được hướng dẫn điều trị cho bé.
• Cho trẻ uống thuốc hạ sốt nhưng trước khi cho trẻ uống nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ.
• Sử dụng các bài thuốc dân gian như gừng kết hợp với mật ong giảm nghẹt mũi và tạo cảm giác ấm cho cơ thể. Bố mẹ có thể xông hơi cho trẻ bằng lá tía tô để giúp làm giảm triệu chứng sổ mũi
• Đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ bằng cách khuyến khích  trẻ uống nhiều nước và ăn nhiều loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, ổi,… Thức ăn dễ tiêu hóa như cháo hoặc súp là tốt nhất cho trẻ khi biếng ăn.
• Hạ nhiệt  cơ thể cho trẻ khi bị sốt bằng cách sử dụng khăn ấm và lau khắp người cho trẻ, nhưng tránh sử dụng nước lạnh.
• Đặt trẻ ở những nơi thoáng mát, yên tĩnh để giúp trẻ ngủ ngon và phục hồi sức khỏe.

Cách phòng ngừa cúm

Tiêm phòng: Việc tiêm vắc xin cúm là biện pháp ngừa hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ khỏi bị mắc các loại virus cúm phổ biến. Theo lịch tiêm phòng của từng quốc gia, trẻ sẽ được tiêm vắc xin cúm vào độ tuổi cụ thể để tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Học cách vệ sinh cá nhân: Dạy trẻ cách rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây, đặc biệt sau khi hoặc hắt hơi, trước khi ăn và sau khi sử dụng toilet. Giải thích cho trẻ về tầm quan trọng của việc che miệng và mũi khi hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy để ngăn virus lây lan.

Sử dụng Tinh dầu tràm , Tinh dầu khuynh diệp để tạo màn bảo vệ tăng sức đề kháng cho trẻ bởi thành công dụng của tinh dầu tràm giúp giữ ẩm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị sổ mũi , cảm cúm, ức chế cá virus cúm.

Tránh tiếp xúc với người mắc cúm: Hạn chế tiếp xúc của trẻ với những người đang mắc bệnh cúm hoặc có triệu chứng của cúm, như hắt hơi, hoặc sốt. Điều này có thể bao gồm việc tránh xa những nơi đông người khi cúm đang lan rộng.

Tăng cường dinh dưỡng: Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng cách cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất qua khẩu phần ăn hàng ngày. Một chế độ ăn giàu vitamin C, vitamin D và kẽm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Tạo môi trường sống lành mạnh: Đảm bảo trẻ có đủ giấc ngủ đủ giấc, sinh hoạt vận động thường xuyên và một môi trường sống sạch sẽ và thoáng đãng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên của họ.

Những biện pháp này không chỉ giúp bảo vệ trẻ khỏi cúm mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào về sức khỏe của trẻ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có những hướng dẫn cụ thể và phù hợp nhất.