Bé sơ sinh chân tay lạnh? Mách mẹ 5 cách khắc phục đơn giản tại nhà

Thời tiết vào đông thường khiến bé sơ sinh chân tay lạnh, dù cơ thể bé vẫn ấm. Tình trạng này khá phổ biến do hệ tuần hoàn của trẻ chưa hoàn thiện, nhưng nếu mẹ không xử lý đúng cách có thể khiến bé dễ bị nhiễm lạnh, ho, nghẹt mũi hoặc ngủ kém. 

Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ lý do vì sao bé sơ sinh hay bị lạnh tay chân, bé có đang gặp nguy hiểm hay không, và đặc biệt là những cách khắc phục an toàn, hiệu quả mà mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.

Vì sao bé sơ sinh hay bị lạnh tay chân?

Khi chăm con trong những tháng đầu đời, nhiều mẹ giật mình khi chạm vào tay hoặc chân bé và nhận thấy chúng lạnh hơn bình thường. Điều này xảy ra bởi hệ tuần hoàn của trẻ còn khá non nớt; lượng máu ưu tiên vận chuyển đến các cơ quan quan trọng như tim, phổi và não, nên tay chân – vốn nằm xa trung tâm cơ thể – thường bị lạnh hơn.

Thời tiết chuyển lạnh hoặc bé mặc chưa đủ ấm cũng góp phần khiến bé sơ sinh chân tay lạnh rõ rệt hơn. Một số bé bú ít, ngủ không sâu, hoặc vừa tắm xong cũng dễ bị lạnh tay chân do thân nhiệt chưa ổn định. Bên cạnh đó, nếu bé bị nghẹt mũi, cảm lạnh, hoặc đang trong giai đoạn giao mùa, tình trạng này thường xảy ra thường xuyên hơn.

Phần lớn trường hợp, bé sơ sinh chân tay lạnh là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể trẻ nhỏ. Chỉ cần phần ngực và lưng bé vẫn ấm, môi hồng và bé vẫn bú – ngủ bình thường, mẹ không cần quá lo lắng. Đây là giai đoạn bé đang học cách thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ.

Tuy nhiên, có một số tình huống mẹ cần chú ý. Nếu tay chân bé lạnh kéo dài kèm theo các dấu hiệu như thở nhanh, bú kém, da tái nhợt, ngủ li bì hoặc thân nhiệt dưới 36°C, bé có thể đang bị nhiễm lạnh hoặc gặp vấn đề về hô hấp. Những trường hợp này cần xử lý sớm để tránh nguy cơ viêm phổi hoặc cảm lạnh nặng. Vì vậy, mẹ nên quan sát liên tục để phân biệt bé tay chân lạnh do thời tiết hay lạnh do bệnh.

Cần làm gì khi bé sơ sinh chân tay lạnh?

Khi nhận thấy bé sơ sinh chân tay lạnh, điều đầu tiên mẹ cần làm là giữ bình tĩnh và đánh giá lại toàn bộ môi trường xung quanh bé. Không phải lúc nào bé lạnh tay chân cũng cần mặc thêm thật nhiều quần áo. Điều quan trọng nhất là giúp cơ thể bé ấm lên từ từ và duy trì lưu thông máu ổn định.

Giữ ấm đúng cách cho bé

Việc giữ ấm không chỉ đơn giản là mặc nhiều quần áo mà cần đúng vùng và đúng thời điểm. Cổ, ngực, bụng, lưng và bàn chân là những khu vực cần được bảo vệ trước tiên. Khi những điểm này đủ ấm, tay chân của bé sẽ ấm dần theo. 

Mẹ có thể sử dụng thêm sáp giữ ấm, tất, bao tay hoặc quấn khăn mỏng để hỗ trợ, tránh quấn quá chặt gây bí da hoặc khiến bé khó chịu.

Massage nhẹ tay chân để tăng tuần hoàn

Massage là cách tuyệt vời để giúp bé sơ sinh chân tay lạnh ấm lên nhanh chóng. Khi mẹ xoa hai bàn tay vào nhau rồi vuốt nhẹ dọc cánh tay, cẳng chân và lòng bàn chân bé, nhiệt lượng từ tay mẹ sẽ truyền sang cơ thể con. Các động tác massage còn kích thích tuần hoàn máu, giúp bé thư giãn và dễ ngủ hơn. 

Những lúc giao mùa hoặc bé ngủ trong phòng điều hòa, việc massage mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Kiểm soát nhiệt độ phòng phù hợp

Nhiệt độ phòng lý tưởng cho trẻ sơ sinh nằm trong khoảng 26 – 28°C. Nếu nhiệt độ thấp hơn, bé rất dễ bị lạnh tay chân, đặc biệt trong đêm. Tuy vậy, phòng quá nóng lại làm bé đổ mồ hôi, dẫn đến thấm ngược và khiến cơ thể nhanh bị nhiễm lạnh. 

Mẹ nên hạn chế gió lùa, nhưng vẫn phải đảm bảo phòng thông thoáng. Một nhiệt kế treo tường sẽ giúp mẹ kiểm soát môi trường tốt hơn để tránh tình trạng bé tay chân lạnh kéo dài.

Bổ sung dinh dưỡng & cho bé bú đủ

Với trẻ sơ sinh, nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ. Khi bé bú đủ, cơ thể sẽ có năng lượng để duy trì thân nhiệt tốt hơn. Nhiều bé bị lạnh tay chân đơn giản vì bú ít hoặc bú ngắt quãng. Mẹ nên cho bé bú thường xuyên hơn và quan sát phản ứng của bé sau mỗi cữ. Nếu mẹ bị thiếu sữa, nên áp dụng các phương pháp lợi sữa để đảm bảo bé không bị đói, mệt hoặc lạnh.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giữ ấm

Trong số những cách giúp bé sơ sinh chân tay lạnh ấm lên nhanh, các sản phẩm giữ ấm thiên nhiên đang được nhiều mẹ tin dùng hơn cả. Sáp giữ ấm Ola Papi là lựa chọn phù hợp cho trẻ từ 1 tháng tuổi nhờ công thức an toàn, thành phần thiên nhiên như tinh dầu tràm, tinh dầu oải hương, hương thảo, bạc hà và vitamin E. 

Khi thoa một lớp mỏng lên lòng bàn chân, bàn tay, ngực hoặc lưng bé, lớp sáp giúp tạo màng giữ nhiệt tự nhiên và duy trì hơi ấm suốt nhiều giờ. Điều này giúp bé không bị lạnh ngược, ngủ yên giấc hơn và hạn chế quấy khóc do lạnh đột ngột.

Xem thêm:

Mẹo giữ ấm cho bé khi ngủ giúp bé không bị giật mình giữa đêm

Sáp giữ ấm Ola Papi – Giải pháp giữ ấm cho bé trong mùa lạnh

Cách phòng tránh tình trạng bé tay chân lạnh tái diễn

Để hạn chế tình trạng bé sơ sinh chân tay lạnh quay lại mỗi khi thời tiết thay đổi, mẹ cần chủ động xây dựng thói quen giữ ấm cho bé hằng ngày. 

Trước khi ngủ, mẹ có thể massage nhẹ kết hợp thoa sáp giữ ấm để hỗ trợ lưu thông máu, đồng thời giúp bé thư giãn. Khi tắm cho bé, mẹ nên chọn thời điểm ấm áp trong ngày và lau khô thật kỹ trước khi mặc quần áo.

Bên cạnh đó, duy trì nhiệt độ phòng ổn định và tránh gió lùa sẽ giúp bé thích nghi tốt hơn trong mùa lạnh hoặc khi chuyển mùa. Mẹ cũng nên giữ ấm phần bụng và lưng, vì đây là hai vùng quan trọng ảnh hưởng đến thân nhiệt toàn cơ thể. Khi phần trung tâm đủ ấm, tay chân bé sẽ ấm theo rất nhanh.

Với những bé nhạy cảm thời tiết, sử dụng các sản phẩm giữ ấm lành tính như sáp giữ ấm Ola Papi giúp phòng ngừa nhiễm lạnh, giảm tình trạng quấy đêm và hỗ trợ giấc ngủ sâu.

Tình trạng bé sơ sinh chân tay lạnh thường là phản ứng sinh lý bình thường, nhưng mẹ vẫn cần theo dõi và chăm sóc đúng cách để tránh bé bị nhiễm lạnh hoặc mệt mỏi. Hiểu rõ nguyên nhân, nắm được cách giữ ấm hiệu quả và tạo môi trường phù hợp sẽ giúp bé luôn ấm áp, thoải mái và ngủ ngon hơn. 

Nếu mẹ đang tìm giải pháp an toàn, sáp giữ ấm Ola Papi là một lựa chọn hỗ trợ giữ ấm tự nhiên cho bé trong những ngày thời tiết giao mùa hoặc khi bé nằm phòng điều hòa.

Thông tin liên hệ

Địa chỉ cửa hàng: 31 Phú Lộc 7, Phường Hoà Minh, Quận Liên Chiểu, Thành Phố Đà Nẵng
Số điện thoại: 098 450 51 52
Trang web: medoan.vn
Fanpage: Dược liệu thiên nhiên Mệ Đoan